Herken wat er echt in jou speelt.
Misschien loop je hier al een tijd mee rond, zonder precies te weten waar het vandaan komt. Hieronder vind je de meest voorkomende klachten en patronen.
Je hoofd blijft maar doorgaan. Je analyseert, twijfelt en zoekt naar controle, maar voelt tegelijkertijd onrust van binnen.
Je voelt intens en diep, maar soms nemen je emoties het over en weet je niet hoe je ermee om moet gaan.
Je past je aan en voelt snel wat anderen nodig hebben, maar raakt daardoor steeds verder verwijderd van jezelf.
Zelfs als alles ‘oké’ lijkt, voel je onrust of spanning in je lichaam die maar niet echt weggaat.
Je weet wat je anders wilt doen, maar merkt dat je steeds weer terugvalt in oude patronen en reacties.