Transformeer je onderbewuste en voel je weer zeker in jezelf.

Mijn aanbod helpt je om de dieperliggende oorzaak van je klachten te achterhalen en te transformeren, zodat je weer rust, vertrouwen en verbinding in jezelf ervaart. 

Bewustwording

1. Intake & kennismaking

We brengen helder in kaart waar je nu staat en wat er onder je klachten speelt. Zodat je inzicht krijgt in wat jou onbewust tegenhoud.

Je hoeft het nog niet precies te weten, ik help je om inzicht te krijgen in wat er speelt.

Bewustwording
IN Beweging brengen

2. Naar de kern & transformatie

We werken direct met je onderbewuste, de plek waar jouw patronen zijn ontstaan. Hier doorbreken en transformeren we met hypnotherapie, energetisch werk en holistische coaching wat je al die tijd heeft vastgehouden.

Dit is waar de echte verandering plaatsvindt.

IN Beweging brengen
Belichamen

3. Belichamen & integratie

Je leert nieuwe patronen niet alleen begrijpen, maar ook leven.

Met begeleiding, oefeningen en support zorg ik dat jouw verandering blijvend wordt.

Belichamen

Voor jou als je voelt dat.

Wat je kunt verwachten.

  • Meer rust en ontspanning in je lichaam.
  • Inzicht in de oorzaak van je klachten en patronen.
  • Loslaten van spanning en emotionele blokkades.
  • Meer verbinding met jezelf en een gevoel van zelfvertrouwen.
  • Helderheid in je keuzes en een lichter, vrijer en meer gedragen gevoel.

Je hoeft het niet alleen te doen.

Mijn aanbod.

Mijn aanbod bestaat uit zowel trajecten als losse sessies, afgestemd op waar jij nu staat en wat je nodig hebt. Of je nu één specifiek thema wilt doorbreken of voelt dat het tijd is voor een grotere transformatie, je wordt altijd begeleid op een manier die diepgaand, afgestemd en persoonlijk is.

Transform Her.

  • BEWUSTWORDING

    €150/ 1 sessies
    Een eerste doorbraak. Voor jou als je snel helderheid wilt. In deze sessie: brengen we in kaart wat jou onbewust tegenhoud, doorbreken we direct een patroon, ervaar je meer rust en ruimte in jezelf.
  • IN BEWEGING

    €600/ 4sessies
    Traject van 4 sessies. Een traject voor jou als je merkt dat je blijft vastlopen in dezelfde patronen en klaar bent om daar structureel verandering in aan te brengen. In deze sessies gaan we niet alleen naar de oorzaak, maar werken we actief aan hoe jij denkt, voelt en handelt in je dagelijks leven. We doorbreken de patronen die je tegenhouden en zorgen dat je hier op een andere manier mee leert omgaan. Je leert je emoties dragen zonder overweldigd te raken, maakt bewustere keuzes en reageert minder vanuit automatische patronen. Je komt meer uit je hoofd en ontwikkelt een diepere verbinding met je lichaam en jezelf.
  • Persoonlijke afstemming & support

    Elke sessie wordt volledig afgestemd op jou en wat je nodig hebt. Tussen de sessies door ontvang je persoonlijke support en krijg je toegang tot oefeningen en practices die je helpen om de verandering ook echt te integreren.

Embody Her.

  • 12 WEKEN PROGRAMMA

    OP AANVRAAG
    Embody Her is een diepgaand 12-weeks traject voor de vrouw die voelt dat het anders kan, maar blijft vastzitten in haar hoofd, controle en terugkerende patronen.

    In dit traject begeleid ik je stap voor stap terug naar je lichaam, je gevoel en je eigen innerlijke waarheid. We werken niet alleen aan inzicht, maar aan echte verandering, op de laag waar jouw klachten zijn ontstaan: je onderbewuste.

    Samen gaan we naar de kern van wat jou tegenhoudt. We maken zichtbaar welke overtuigingen, emoties en patronen onder jouw klachten liggen en transformeren deze met behulp van hypnotherapie, energetisch werk en holistische coaching.

    Dit zorgt ervoor dat spanning loslaat, je systeem tot rust komt en je niet langer automatisch reageert vanuit oude patronen. Wat dit traject onderscheidt, is dat we niet stoppen bij de sessies.

    Je wordt gedurende het hele proces begeleid in het belichamen van wat je leert en ervaart. Met praktische tools, oefeningen en ondersteunende audio’s help ik je om deze verandering ook écht te integreren in je dagelijks leven. Zodat je niet terugvalt in het oude, maar stap voor stap een nieuwe manier van zijn ontwikkelt.
  • Wat je eruit haalt

    -Diepe rust en ontspanning in je lichaam.
    - Inzicht in de oorzaak van je klachten.
    -Doorbraak in oude patronen.
    -Meer verbinding met je gevoel en intuïtie.
    -Zelfvertrouwen en helderheid in je keuzes.
    -Het gevoel dat je weer volledig jezelf bent.
  • Geen quick fix

    Embody Her is geen quick fix. Het is een traject waarin je jezelf op een diep niveau leert begrijpen, loslaten wat je niet langer dient en stap voor stap terugkeert naar wie je in essentie bent.

Weet je niet wat bij je past?

Wil je liever losse sessies? Dan past Transform Her bij jou. 

Wil je liever wekelijks 1-op-1 worden begeleid voor 12 weken? Kies voor Embody Her.

Mijn achtergrond.

Gedragscoaching

Vanuit mijn opleiding als transformatie coach & hypnose therapeut kan ik jou helpen bij het transformeren van je patronen en gedrag. Zodat je eindelijk een doorbaak kan maken.

Transformeren blokkades, angsten en problemen

Als hypnosetherapeut kan ik je helpen bij het transformeren van je onderbewustzijn, de plek waar alles is opgeslagen. Van zelfvertrouwen tot angsten en blokkades, alles is mogelijk!

Energetisch Healer

In mijn werk maak ik gebruik van energetisch healen om verandering aan te brengen op een dieper, subtieler niveau dan het mentale. Door te werken met het energetisch veld ontstaat ruimte om blokkades, opgeslagen spanning en oude patronen los te laten daar waar ze zijn vastgezet, vaak voorbij woorden of bewuste herinnering. Deze vorm van healing ondersteunt het natuurlijke zelfherstellend vermogen van het lichaam en helpt om weer in afstemming te komen met je eigen energie, intuïtie en levensstroom.

Mijn kwalificaties.

NLP Practioner.

Gecertificeerd Hypnotherapeut & Personal Trainer.

Dharma Shamanic System I & II & Rigpa Energetic Healing I & II @ Mundo Armonia Academy.

Bachelor Rechten @ Universiteit van Amsterdam.

Meest gestelde vragen.


Heb je een andere vraag? Stel hem gerust!

Elke transformatieve sessie wordt volledig afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Tijdens de sessie onderzoeken we samen wat er in jou leeft, zowel bewust als onbewust, zodat je meer inzicht krijgt in jezelf, jouw patronen en wat jou eventueel nog tegenhoudt.

Door middel van gerichte vragen, lichaamsgericht werk en ontspanningstechnieken begeleid ik je naar meer helderheid en verbinding met jezelf. Dit kan leiden tot waardevolle inzichten, het loslaten van spanning of emoties, en een dieper gevoel van rust en vertrouwen in wie je bent.

Elke sessie is uniek en sluit aan bij waar jij op dat moment staat. De focus ligt op groei, bewustwording en het versterken van jouw innerlijke veerkracht, zodat je met meer gemak en zelfvertrouwen in het leven kunt staan.

Hypnose is onwijs krachtige tool om oude patronen, ervaringen uit het verleden, beperkende overtuigingen of angsten te transformeren. 

En eigenlijk niet meer dan een hele diepe en fijne staat van ontspanning! 

Vergelijk het met een lekkere meditatie of een visualisatie. Ook kan je het vergelijken met naar een film kijken. Het moment dat je volledig opgaat in de film en je bijvoorbeeld de emoties overneemt, is vergelijkbaar met hypnose. Alleen ben jij nu de hoofdrolspeler in de film! 

In die diepe staat van ontspanning kan jij de veranderingen die jij wilt zien in je leven aanbrengen. Dit doen we in jouw onderbewustzijn. De plek waar al onze programma’s zijn opgeslagen en wat ons helpt om niet continu het wiel opnieuw uit te moeten vinden. 

Als jij daadwerkelijk verandering wilt zien in je leven, zal je je onderbewustzijn een nieuw programma aan moeten leren. In hypnose heb je direct toegang tot je onderbewustzijn, waardoor je snelle en effectieve verandering kan aanbrengen. 

Jouw transformatie begint dus bij het transformeren van je onderbewustzijn! 

Ja! Vaak denken we dat we niet volledig bij bewustzijn zijn in hypnose. Maar het tegenovergestelde is waar! Je bent juist heel bewust, maar tegelijkertijd heerlijk ontspannen! Dit helpt om de verandering aan te brengen die jij wilt zien in je leven. Nee, je bent dus niet buiten bewustzijn! 

Hypnose werkt omdat het toegang geeft tot het onderbewuste, waar diepgewortelde overtuigingen, emoties en patronen zijn opgeslagen. Ons bewuste brein is als de “poortwachter” die vaak kritische filters toepast op nieuwe informatie, maar onder hypnose wordt deze barrière verzacht, wat een open kanaal creëert naar het onderbewuste.

Wanneer iemand in een hypnotische staat verkeert, wordt hun brein ontvankelijker voor suggesties. In die toestand kunnen beperkende overtuigingen of ongezonde patronen worden aangepakt en omgevormd tot nieuwe, versterkende perspectieven die passen bij hun verlangens en doelen. Dit maakt hypnose krachtig voor zowel persoonlijke groei als gedragsverandering, omdat je rechtstreeks werkt met de “bron” van gedrag, zonder dat weerstand in de weg zit.

Daarnaast heeft hypnose het unieke vermogen om mensen te helpen verbinding te maken met hun intuïtie, hun innerlijke wijsheid, en soms zelfs hun spirituele zelf. In die diepte van ontspanning en focus ontstaat ruimte om te helen en te transformeren op een manier die bewust soms moeilijk bereikbaar is.

Tijdens de sessies kijken we naar wat jij op dat moment nodig hebt en wat jou gaat helpen om af te komen van die blokkade of je dichterbij je gevoel te brengen.

Hypnose zet ik alleen in op het moment dat we aan de slag gaan met jouw blokkades, angsten of problemen.

Daarnaast leer ik je in mijn sessies meer over jezelf en houd je een spiegel voor. Ik gebruik de kracht van taal, lichaamshouding en metaforen om jou terug te brengen naar je kern en je gevoel!

Ook geef ik je gerichte oefeningen mee waarmee je zelf aan de slag kan, zodat jij meer in je lichaam komt. Met mijn energie kan ik je bovendien helen en je blokkades opheffen.

Ik vind het belangrijk dat jij inzicht krijgt in jezelf, maar ook meer leert over jezelf. Ik draag mijn kennis aan je over en zorg dat je het zelf ook in de praktijk leert toepassen. Op die manier zorg je er zelf voor dat je in staat bent om je leven te veranderen! 

Ik ben opgeleid tot NLP coach en hypnosetherapeut. Ook heb ik een opleiding gedaan tot personal trainer en ben ik gespecialiseerd in voeding. Ook heb ik een sterke intuïtie en kan ik je energetisch helen en bijstaan als je hiervoor openstaat of ik voel dat je dit goed kan gebruiken. Tot slot heb ik veel kennis opgedaan door eigen ervaringen en overwinningen. 

Vanuit mijn holistische aanpak, kan ik je behandelen, coachen en tips en adviezen geven. 

De duur van een sessie is afhankelijk van wat jij nodig hebt. Dat betekent dat we de tijd nemen die nodig is, zodat ik je optimaal kan helpen. 

Een losse 1:1 hypnose sessie duurt de eerste keer gemiddeld 90-120 minuten. Hierin zit een check-in, opbouw naar hypnose, hypnose en aftercare bij in.

Een tweede hypnose sessie neemt vaak minder tijd in beslag.

De coachingsessies tijdens het 12 weken programma duren gemiddeld 60 minuten per keer. 

Voordat elke sessie plaatsvindt wordt gedeeld hoe lang de sessie in beslag neemt, zodat je niet onverhoopt langer bezig bent dan verwacht. 

De sessies kunnen online of offline plaatsvinden. 

Online sessies gaan via FaceTime of Google meet. 

Offline sessies vinden in Bussum plaats. Weten waar precies? Stuur een berichtje! 

Ja zeker! Ik zorg er altijd voor dat je weer helemaal terug bent in het hier en nu en je veilig de weg op kan. 

Je voelt je na de hypnose sessie wellicht lekker ontspannen, maar je bent gewoon weer helemaal bij bewustzijn (wat je al was)!

Als je nog erg emotioneel bent (wat eigenlijk nooit voorkomt) zorg ik er eerst voor dat je je weer helemaal goed en fijn voelt! 

De betaling vindt plaats via een factuur met betalingslink. Alle betalingen dienen binnen 14 dagen na ontvangst van de factuur te worden voldaan. De sessie kan ook ter plekken contant worden voldaan. 

Indien je voor een traject van meerdere sessies kiest, bied ik de mogelijkheid om in termijnen te betalen. 

Kan je niet naar de sessie komen? Meld je zo snel mogelijk af. Het liefst zoek ik met jou naar een ander gepast moment. 

Je kunt je afspraak tot 12 uur voor de sessie kosteloos verzetten of annuleren. Bij annulering binnen 12 uur voor de afspraak ben ik genoodzaakt om 50% van de sessie kosten in rekening te brengen. Uitzonderingen daargelaten natuurlijk!

Visited 1.060 times, 1 visit(s) today